ＳＬＥは落ち着いていたけど、中性脂肪が３０１って(|| ﾟДﾟ)！
自覚があるだけに、ちょっと反省した(´；ω；`)
お菓子ばかり異常に食べてしまうので
ちょっとは気をつけよう。。。
鼻水や咳が止まらない。とグショグショしならがら言ったら
それはＳＬＥの症状ではなく、花粉症とかアレルギーの症状だと言われた。
ここ何年か、ずっとそんな感じだったし、子供の頃からアトピー持ちでもあるので、アレルギー症状には慣れっ子でもあった。
けど、「アレルギーテストした方が良いんでしょうかぁ？」と、一応聞いてみたら、「もう今日の検査に入れといた」とあっさり言われた。
そして、結果は次の外来なんだけども
抗アレルギー剤と点鼻薬が早速追加になってた。
先生、早っ!��(゜∀゜)
花粉症まで持病に追加されるのはゴメンだったので、「この症状は花粉症ではない！断じてない！」と思い込んでいたが…無理っぽい(笑)
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まだ雨が酷くならないうちに帰ってこれたけど
気温が高いせいか、ムシムシして電車の中は不快感でいっぱいだった。
話は変わって、私は膠原病友の会というものに入っている。
興味のある方はこちら→全国膠原病友の会
会員になると居住区がある支部から会報や講演会録など送られてくるのだけど
今回は「膠原病の最新治療-免疫抑制薬を中心に-」だった。
私は免疫抑制剤は飲んでいないけど、先生と患者の質疑応答の内容など詳しくのっているので、とても参考になりそうだ。
時間があるときにゆっくりと読むことにしよう。
私はかなりのマイナス思考のため、あまり知りすぎてしまうと、不安の芽がムクムクとなってしまう。
だから今必要が無い事は、なるべく急いで知ろうとはしない事にした。
「覚えておきたい事、知っておきたい事、先回りする事、備える事」
私の大好物だった。
それだけ、私の人生は不安の塊だったのだ。
過去・未来に視点が絞られ、今をちょっとおろそかにしていた…。
「今が楽しい」って事が素晴らしいのにね。
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鬱々のパニクリ女から脱する事ができず
毎日毎日苦しくて苦しくてどうしようもなかった。
そんなある日、やっと少し外出可能のなった私は
旦那と映画を見に行った。
最初は「MI-�掘廚鮓�る予定だったけど
何故か二人で「ブレイブストリー」が気になってしまい
そちらを見る事になった。
 | ブレイブ ストーリー 亀山千広 (2006/11/23) ワーナー・ホーム・ビデオ この商品の詳細を見る |
主人公のセリフ一つ一つが自分にシンクロした。
人間なんだから黒い部分があって当然。
勇気を出して、まずそれを認める。
そして、その映画の主題歌も当時の私にピタリとシンクロした。
Aqua Timez-決意の朝に
どうせならもう ヘタクソな夢を描いていこうよ
どうせならもう ヘタクソで明るく愉快な愛のある夢を
「気取んなくていい かっこつけない方がおまえらしいよ」
一生懸命になればなる程 空回りしてしまう僕らの旅路は
小学生の 手と足が一緒に出ちゃう行進みたい
それもまたいいんじゃない? 生きてゆくことなんてさ
きっと 人に笑われるくらいがちょうどいいんだよ
心の奥の奥 閉じ込めてた本当の僕
生身の36度5分 飾らずにいざwe don't stop
けどまだ強がってるんだよ まだバリアを張ってるんだよ
痛みと戦ってるんだよ
辛い時 辛いと言えたらいいのになぁ
僕達は強がって笑う弱虫だ
淋しいのに平気な振りをしているのは
崩れ落ちてしまいそうな自分を守るためなのさ
僕だけじゃないはずさ 行き場のないこの気持ちを
居場所のないこの孤独を
抱えているのは…
他人の痛みには無関心
そのくせ自分の事となると不安になって
人間を嫌って 不幸なのは自分だけって思ったり
与えられない事をただ嘆いて 三歳児のようにわめいて
愛という名のおやつを座って待ってる僕は
アスファルトの照り返しにも負けずに
自分の足で歩いてく人達を見て思った
動かせる足があるなら 向かいたい場所があるなら
この足で歩いてゆこう
もう二度とほんとの笑顔を取り戻すこと
できないかもしれないと思う夜もあったけど
大切な人達の温かさに支えられ
もう一度信じてみようかなと思いました
辛い時 辛いと言えたらいいのになぁ
僕達は強がって笑う弱虫だ
淋しいのに平気な振りをしているのは
崩れ落ちてしまいそうな自分を守るためだけど
過ちも傷跡も 途方に暮れ べそかいた日も
僕が僕として生きてきた証にして
どうせなら これからはいっそ誰よりも
思い切りヘタクソな夢を描いてゆこう
言い訳を片付けて 堂々と胸を張り
自分という人間を 歌い続けよう
今だから思うけどメッセージだったのだと思う。
その時に私が囚われていたのは
ありのままの私ではいてはいけない
と、極度の強迫観念で埋め尽くされていた。
自分の黒い部分は、無視し押さえ込んで
白い自分、周りが求めているであろう自分に
一生懸命なろうとしていた。
私は病状が悪くなっても自殺しても
一滴も涙を流すことができなかった。
ただ感情を殺した。
悲しくて辛くてどうしようもないのに泣けなかった。
ブレイブストーリーを見て、決意の朝にを聞いて
つっかえ棒が外れた途端に、泣いて泣いて泣きまくった。
抑えていた感情が落ち着くまで何日かずっと泣いた。
感情を出す事をやっと思い出した私は
少しずつ前を向ける様になった。
この世にいる限り、喜怒哀楽を無視しては生きられない。
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抗核抗体（正常値0-79）が1280のまま下がらないので
プレドニンは減らせないとのこと･･･。
ということで、10ミリ継続。
精神的にリラックスしようと心掛けるようにしているせいか、ＳＬＥも落ち着いている気がする。
精神的に小波はあるものの以前の様に落ちっぱなしな気分では無いし、ＳＬＥも私はまず発熱だけど熱も出ていない。
病はまずストレス対策なのかなぁ。
そして前回のアレルギーテストの結果が出てて
６種類検査したら、全部陽性だった。
アレルギーテストの結果
かもがや（正常値0-0.34）･･･3.6
すぎ（正常値0-0.34）･･･65.60
ひのき（正常値0-0.34）･･･4.22
が（正常値0-0.34）･･･8.39
やけひょうひだに（正常値0-0.34）･･･73.70
ハウスダスト（正常値0-0.34）･･･56.40
･･･先生、がって何( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
先生「君はがにもアレルギーがあるんだね」
私「がってあの虫のがですか？」
先生（うなずく）
私「あの粉に反応するんですか？」
先生（うなずく）
私（黙る）
先月処方された抗アレルギー薬も半分しか飲まなかったけど、きちんと飲んで違いがあるか確かめる様に言われた。
子供の頃はアトピーが凄くて、アレルギーなんて慣れっ子になってしまっているからあまり驚かなかったけど、がにまで反応する根っからのアレルギー体質だと改めて感じた。
正直、薬はあまり飲みたくないけど、飲むことにしよう。(笑)
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